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デジカメの電源が入らなくなってしばらく経つ。保証書を探していたが見つからないまま時間切れになってしまった。

注意欠陥障害を持つ人間は，ものごとをすっ飛ばしてしまいがちである。ひとつづつこなしていくための方法について考える。

ADD の人間がどのような忘れ物をするのか公開してみる。忘れ物対策の第一歩は，記録をとることである。それを敢えて公開する必要はない (ToT)

図{はか}らずしてやることになった低インスリンダイエット。続けてみると確かに効果がある。しかし，それには「オナラ」という大きな代償がともなっていた。

ADD, ADHD な人向けの食餌療法というものがある。そこで推奨されている食事は血糖値を上げすぎないようにするものである。これは「低インスリンダイエット」と同じものなのだ。ADD 対策にもなるし，糖尿病も予防できるという一石二鳥な方法である。

「片づけられない女たち」は，自分が ADD かも知れないと疑いを持ったとき，男女に関わらず，最初に読む本として最良ではないかと思う。